La Psychothérapie
Pour_quoi ?
Être écouté et accompagné
pour mieux se comprendre et mieux se connaitre
... rejoindre ses ressources
... se renforcer intérieurement
... être (enfin) en accord et en paix avec soi-même.
Cela nécessite d'être aidé pour résoudre
certaines incompréhensions de nous-mêmes, telles que :
- Pourquoi ai-je si peu confiance en moi dans certaines situations,
toujours les mêmes ?
- Pourquoi j’éprouve autant d’angoisse ?
- Pourquoi ai-je si peu de contrôle de mes émotions ?
- Pourquoi n’ai-je plus aucune énergie pour vivre ?
- Pourquoi je souffre tellement intérieurement ?
- Pourquoi j’arrive si difficilement à dire non ?
- Comment en suis-je arrivé là ?
- Comment faire pour changer mon comportement, ma vie ?
Comprendre,
tel est le 1er pas
... vers le changement,
... vers la liberté,
... vers l’apaisement.
Pour arriver à cela, il est nécessaire d'avoir en face de soi une personne ouverte, bienveillante,
et sachant écouter en profondeur : c'est le travail du psychologue.
C'est alors que vos ressources vous sont enfin accessibles
et que peut commencer le chemin du changement.
